Бассейн

Окунувшись в теплую воду, Вы ощутите прекрасную атмосферу спокойствия и уюта. В спортивно-оздоровительном комплексе нашего санатория располагается бассейн 25x11.5 м. с двумя большими каскадами, в котором с большим удовольствием плавают взрослые и дети.

Плавание в бассейне – отличная тренировка для сердечной системы и опорно-двигательного аппарата.Пользу плавания для организма человека трудно переоценить. Оно дает отличный результат и само по себе, и в комплексе с занятиями другими видами спорта, значительно усиливая их эффект. Плавание имеет минимальное количество противопоказаний, но при этом заставляет работать практически все системы организма не хуже, чем любая другая полноценная тренировка, в этом состоит его основное преимущество.

Занятия плаванием позволяют значительно улучшить здоровье людям с любой физической подготовкой. Благодаря тому, что плотность воды более высокая, чем плотность воздуха, нагрузка, получаемая в бассейне, переносится значительно легче, а вот укрепление мышц и сжигание калорий происходит быстрее, чем при занятиях на суше.

Дети допускаются к плаванию в бассейне строго с 7 лет!

График работы бассейна для отдыхающих:

с 7:15  до  8:00 - лечебная гимнастика          

с 8:00- до 19:00 - свободное плавание

с13:00 до 14:00 - санитарный час